ما الخلفي هدفين هل أحتاج؟

ما الخلفي هدفين أحتاج؟

فتق القرص القطني ، والمعروف أيضًا باسم فتق القرص القطني ، هو أحد اضطرابات الفقرات القطنية الشائعة في المرض السريري. يتكون القرص بين الفقرات من ثلاثة أجزاء: النواة اللبية ، والحلقية الورقية ولوحة الغضروف. بعد سن الثلاثين ، ستحصل جميع أجزاء القرص بين الفقرات على درجات مختلفة من التغيرات التنكسية ، وسوف تنخفض مرونة وصلابة القرص بين الفقرات. إذا تعرض الخصر أثناء التمرينات أو الأنشطة الرياضية للالتواء أو الوميض أو التأثير ، عندما يتم رفع الوزن ، تكون القوة المفرطة ذاتيًا كبيرة جدًا ، وتتسبب الإرهاق المفرط في تمزق الألياف القرصية الفقرية ، ونسيج اللبية النواة يخرج من فم تمزق ، وتحفيز وضغط الحبل الشوكي. تنتج جذور الأعصاب من أعراض التواطؤ ذو الخصر ، أي الخصر والساق مع عرق النسا الجذر ، لأن الأعراض هي ألم أسفل الظهر والساق بشكل أساسي ، لذلك يشير الطب الصيني بشكل عام إلى أنه إصابة بألم أسفل الظهر.

في المرحلة المبكرة من هذا المرض ، ستكون هناك أعراض الشلل العصبي ، والألم ، وخيول الذيل ، وآلام العصب الوركي في الأطراف السفلية. إذا كنت لا تأخذ الأمر على محمل الجد ، فدعه يرحل ، وسوف يسبب المزيد من ضمور الأعصاب والعضلات في الأطراف السفلية. في الحالات الخطيرة ، قد يسبب ذلك الإحراج.

أثناء فتق القرص القطني ، من الضروري الانتباه إلى الدفء عند الخصر ومحاولة عدم التعرض للبرد وارتداء الظهر عند الخصر أثناء النهار وتقوية حماية أسفل الظهر وكذلك المساعدة في استرداد الفقرات القطنية. الفقار. عند شراء دعامة خلفية ، احرص على عدم شراء دعم عام للظهر. وظيفة دعم الظهر الطبيعية تمنع فقط عضلات الخصر من التلف. إنه فعال لارتداء حزام القرص القطني الخاص.

نحن مصنع المهنية مع مجموعة واسعة من منتجات العظام والرياضة. نحن نؤيد أوديإم ، تصنيع المعدات الأصلية وموك منخفضة بالجملة. يرجى الاتصال بنا على البريد الإلكتروني إذا كان لديك أي استفسار: info@xm-ortosport.com