كيف يعمل دعامة الركبة

ليس هناك شك في أن الأقواس الركبة مهمة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالإصابات أو الوقاية من الإصابة، ولكن اختيار واحد الحق يمكن أن يكون مهمة شاقة. مع هذا الدعم في الركبة، يمكنك جعل العملية أكثر متعة إذا كنت تعرف كيفية اختيار أفضل دعم الركبة لاحتياجاتك الفردية.

دعامة الركبة الوظيفية هي واحدة من الأقواس الركبة الأكثر شعبية في العالم لأنه مصمم خصيصا للأربطة الخاصة بك. إذا كنت تعاني من ألم في الركبة أو كنت ترغب في تجنب الإصابات في الرياضات عالية الاتصال مع احتمال كبير، يمكنك ارتداء مشد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضاً استخدام جبائر الركبة لأغراض إعادة التأهيل بعد إصابة الرباط الصليبي الأمامي.

منذ يتم استخدام الأقواس الركبة الوقائية كإجراء وقائي وليس للتعافي، واستخدام دعامة الركبة الوقائي يختلف تماما عن دعامة الجراحية.بعض الناس يشعرون بالقلق من أن الأقواس الركبة يمكن أن تزيد في الواقع من عدد إصابات الركبة في الرياضيين. الدموع الرباط الصليبي الأمامي شائعة وتتطلب عملية جراحية حيث جبيرة الركبة الوقائية بدلا من جبيرة الجراحية من شأنه أن يعمل بشكل أفضل. ومع ذلك، يتم استخدام الأدوية الوقائية وجبيرات الركبة لمنع هذا النوع من إصابة الركبة.

متى يكون من الأفضل استخدامه وما هو نوع دعامة الركبة التي يجب على الأطباء اختيار دعمها إذا تمزق الرباط في الركبة؟ الأطباء يحاولون معرفة المزيد عن كيفية جيدا مفاصل الركبة العمل حقا وكيف تعمل في الرياضيين.دليل الدعامات الركبة يرشدك إلى أنسب أنواع الأقواس الركبة ويعطيك قائمة من العديد من الحالات التي تحتاج فيها إلى دعامة الركبة. قد تحتاج أيضا إذا لم يتم تحسين الألم في الجزء الأمامي من الركبة عن طريق تقوية وتمارين المرونة. إذا كان نوع معين من الإصابات، مثل تمزق في أربطة الركبة، يتطلب دعامة، فتأكد من تلبية احتياجاتك.

تُلف الركبة مختلف عن مشد، ولكنها تنتمي إلى نفس العائلة التي تعاني من الألم وعلاج الألم. وهي نوع مختلف من دعامة الركبة من دعامة الركبة ويمكن أيضا أن يسبب الألم, تصلب وتورم.سوف تجد الأقواس المصنوعة من مواد خفيفة الوزن ومرنة، تسمى أحيانا أغطية الركبة، مع المفصلات التي تقيد الحركة وتوفير أقصى دعم الركبة. معظم الناس الذين يرتدون الأقواس الثقيلة ارتداء لهم لمجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك إدارة الألم، والتنقل، وتخفيف الألم والسيطرة على الألم. إحدى الطرق للتفكير في الأمر هو أن كم الركبة يمكن أن تنزلق إذا كان مرتبطا شريط الركبة، الذي هو نفسه تعلق - من قبل ما يسمى السنانير - والحلقات التي تعقد معا عندما يتعلق الأمر في الاتصال.

تعتمد فعالية جبيرة الركبة إلى حد كبير على نوع الجبيرة التي ترتديها ويمكن أن تختلف من شخص لآخر. الدعامة الجيدة تعتمد على الحالة البدنية ودرجة الألم لديهم، فضلا عن حاجتها إلى إدارة الألم.

دعامة الركبة هي واحدة من أكثر أشكال دعم الركبة شيوعًا المتاحة للأشخاص الذين يعانون من إصابات في الركبة. قد يكون ارتداء الأقواس الركبة يستحق المحاولة قبل اللجوء إلى الجراحة، لكنها ليست دائما الخيار الأفضل.

إذا كنت مصابًا بألم في الركبة، فتحدث مع طبيبك على الفور لتحديد سبب الألم وأفضل مسار للعلاج. دعامة الركبة هي دعم ترتديه لتقليل آلام الركبة، ومنع الإصابة، ومساعدتك على التعافي من الإصابة. وهي مصنوعة من مجموعة متنوعة من المواد، وتقدم مجموعة من طائرات الدعم للركبتين والمفاصل.قد يقرر طبيبك ما إذا كان يجب عليك ارتداء دعامة الركبة بناءً على حالة الساق أو الركبة. هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن ارتداء الأقواس الركبة يمكن أن تساعد في الحد من آلام الركبة وعدم الاستقرار. يمكنك ارتداؤها لضمان استقرار الركبة، ومنع الإصابة وحماية ركبتك أثناء الشفاء من الإصابة أو الجراحة.

ومع ذلك، هناك أيضا الدراسات التي تشير إلى أن ارتداء الأقواس الركبة ليس له فائدة سريرية، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام.

لتقييم فعالية دعامة الركبة، من المهم النظر في نوع من دعامة الركبة المعنية، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام.

ببساطة، إذا كان لديك جراحة في الركبة الأخيرة أو إصابة طفيفة، يمكنك الاستفادة من استخدام دعامة. قد تجد دعامة الركبة مفيدة أو لا تحتاج إليها على الإطلاق على النحو الموصى به من قبل الطبيب.أسهل شيء هو استشارة أخصائي الركبة الذي سوف تعطيك أفضل النصائح وتساعدك على العودة على هذه الخطوة بثقة. استشر طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي لتحديد نوع الدعامة الإغاثية هو الأفضل لحالتك.

هناك أنواع مختلفة من الأقواس الوظيفية، وأفضل واحد يعتمد على مشكلة الركبة والنشاط المتوقع. إذا كنت قد التواء أو امتدت الأربطة على جانبي الركبتين، قد يوصي الطبيب التحكم في الحركة. يمكن أن يساعد الدعامة في الوقاية من إصابات الركبة عندما تكون في خطر كبير، مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو تاريخ من إصابات الركبة.