كيف التنس الكوع هدفين العمل؟

كيف يعمل كوع التنس؟

مرفق التنس هو التهاب اللقيمة في عظم العضد. يعاني وتر مفصل الكوع من ألم في الوتر عند نقطة بداية العضلة الباسطة. يحدث الألم نتيجة للإصابة بالدموع المزمنة الناتجة عن القوة المتكررة لباسطة الساعد. يشد وتر الباسطة في الساعد ويضغط عند الإمساك بشيء ما ، والإفراط في استخدام هذه العضلات يؤدي إلى انحطاط عضلات العضلات وتراجعها وتمزقها عند سبع نقاط. يشعر المريض بالغثيان عند محاولة فهم أو رفع جسم ما. يعتبر مرفق التنس مثالاً نموذجيًا لمتلازمة إرهاق الشائع ، وهو شائع في لاعبي التنس وكرة الريشة. ربات البيوت والبناء وغيرها من الناس الذين يستخدمون المرفقين لفترة طويلة هي أيضا عرضة لهذا المرض.

معظم المرفقين التنس بطيئة في التطور. يشعر المرضى المبدئيون بالألم فقط على الجانب الجانبي لمفصل الكوع. اليد لا يمكن أن تمسك بقوة. لا يوجد احمرار وتورم في الجزء. لا يتأثر مفصل الكوع ، ولكن يدور الساعد ويشعر بالألم. يشعر المرضى الشديد بالألم عند شد أصابعهم أو تمد معصميهم أو استخدام عيدان تناول الطعام. سيشعر عدد صغير من المرضى بالألم في الأيام الممطرة.

كيفية علاج التنس الكوع؟ من الشائع تناول الدواء للعلاج الطبيعي ، ولكن يجب ألا تتجاهل أبدًا طريقة فعالة جدًا ، وهي وسادات مرفق التنس.

استخدام حراس مرفق التنس المقاوم للضغط على الساعد يحد من القوة الناتجة عن عضلات الساعد ، ويخفف الضغط على نقاط التعلق في عضلات الساق العلوية ، ويقلل من التهيج لتخفيف الالتهاب.

لذلك ، من أجل تخفيف أعراض كوع التنس ، يمكن للجميع لف الضمادات المرنة على عضلات الساعد أو استخدام معدات الوقاية المهنية في الحياة اليومية والرياضة ، وذلك لتخفيف الألم وعلاج كوع التنس.

نحن مصنع المهنية مع مجموعة واسعة من منتجات العظام والرياضة. نحن نؤيد أوديإم ، تصنيع المعدات الأصلية وموك منخفضة بالجملة. يرجى الاتصال بنا على البريد الإلكتروني إذا كان لديك أي استفسار: info@xm-ortosport.com